Ir al contenido principal

 

ver el programa

 

INGREDIENTES

  • 500 g de cola de rape

  • 1 bolsa de mejillones cocidos

  • 500 g de guisantes frescos

  • 2 cebolletas

  • 3 dientes de ajo

  • 2 pimientos verdes

  • 4 tomates pera

  • 1 kg aprox. de patatas

  • 1 vaso de vino blanco

  • 1 pimiento choricero, laurel, azafr谩n y tomillo seco

  • Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta

PROCESO DE COCINA:

Poner el pimiento choricero en remojo para que se vaya hidratando.

Cortar en peque帽as porciones y comenzar a rehogar, en una cacerola con unas cucharadas de virgen extra, las cebolletas, los ajos y los pimientos verdes.

A帽adir los tomates picados, 2 hojas de laurel y las patatas, peladas y desgajadas en trozos generosos. Dejar cocinar unos minutos.

Disponer en una jarra el pimiento choricero, el vino blanco, un poco de azafr谩n y tomillo seco. Salpimentar, triturar y verter sobre nuestro guiso.

Agregar el caldo colado de los mejillones cocidos; a帽adiendo un poco de agua si fuera necesario.

Separar los mejillones de las conchas y agregarlos a la cacerola.

Solo nos resta cortar el rape en rodajas y, cuando la patata est茅 tierna, a帽adirlo junto con los guisantes frescos. Probar de sal y dejar cocinar, unos 5 minutos, a fuego medio.

(Recuerda que no debe quedar una caldereta muy caldosa)

Comentarios

Entradas populares de este blog

  EL FARO DE MOTRIL: La ciudad de Almu帽茅car rinde homenaje a todos los difuntos colocando una corona en la entrada de su camposanto Este a帽o se habilita aparcamiento provisional en Las Pe帽uelas para los usuarios que se desplacen al cementerio La ciudad de Almu帽茅car rinde homenaje a todos los difuntos colocando una corona en la entrada de su camposanto (EL FARO) El Ayuntamiento de Almu帽茅car rinde homenaje, un a帽o m谩s, a la memoria de todos aquellos difuntos que no pueden ser visitados estos d铆as tan se帽alados, con la colocaci贸n de una corona a la entrada del campo santo almu帽equero por parte de la edil del Servicio de Cementerio, Mar铆a del Carmen Reinoso, acompa帽ada del concejal de Relaciones Institucionales y Cultura, Alberto Garc铆a Gilabert. “Con esta corona queremos rendir homenaje y mostrar nuestra solidaridad a todos los difunto que acoge el Cementerio y que no pueden ser visitados estos d铆as”, dijo la edil responsable del 谩rea, Mar铆a del Carm...
  AHORA GRANADA: C煤llar Vega culmina la remodelaci贸n del Paseo Jer贸nimo de Rueda Se ha renovado el pavimento, reordenado las sendas y la zona ajardinada y se ha instalado nuevo mobiliario urbano El Paseo Jer贸nima Rueda ya luce su nuevo aspecto tras la remodelaci贸n. Foto: Ayto. de C煤llar Vaga El  Ayuntamiento de C煤llar Vega , dentro del proyecto  ‘Entornos Saludables’ , ha completado la remodelaci贸n del  Paseo Jer贸nimo Rueda , una obra que ha supuesto una inversi贸n de  53.000 euros . La actuaci贸n ha consistido en la  renovaci贸n del pavimento , la reordenaci贸n de sendas y zonas ajardinadas, colocaci贸n de  nuevo mobiliario urbano , siempre de m谩s arbolado y vegetaci贸n y la instalaci贸n de iluminaci贸n Led y riego por goteo. Una mejora de este espacio p煤blico que pretende, como indican desde el Consistorio,  potenciar la actividad f铆sica y la salud mental  de la poblaci贸n a trav茅s del paseo, el jugo y la interacci贸n social. La obra completa la prim...
  EL FARO DE MOTRIL: Los sindicatos de la UGR se manifiestan contra la privatizaci贸n de la limpieza La Junta de Personal de la UGR se ha concentrado en protesta por la falta de actuaci贸n de la Unidad de Igualdad para rebajar la brecha de g茅nero entre el personal de la Universidad, puesta a煤n m谩s de relieve con la intenci贸n de privatizar el servicio de limpieza Los sindicatos de la UGR se manifiestan contra la privatizaci贸n de la limpieza (EL FARO) Esta ma帽ana se han concentrado en la Universidad de Granada representantes del personal contra la privatizaci贸n del servicio de limpieza, con ocasi贸n de la inauguraci贸n de una Jornada contra la violencia de g茅nero, a cargo de la Rectora Pilar Aranda, y la Subdelegada del Gobierno, Inmaculada L贸pez Calahorro. Manifestando el mayor respeto por las personas v铆ctimas de violencia de g茅nero y por todas las actuaciones que desde la Universidad de Granada puedan realizarse para combatirla, la Junta de Personal ha querido dejar de manifiesto la i...